Ile powinienem wydać na krem z filtrem przeciwsłonecznym?Koszt filtra przeciwsłonecznego jest zazwyczaj dobrym wskaźnikiem jakości produktu. Ogólnie rzecz biorąc, dostajesz to, za co płacisz. Niektóre z tańszych marek mogą nie mieć takich samych składników lub SPF jak ich droższe odpowiedniki. W związku z tym, najlepiej wydać około 20 dolarów na butelkę kremu z filtrem przeciwsłonecznym. Należy jednak pamiętać, że droższy filtr przeciwsłoneczny nie musi oznaczać, że jest lepszy. Należy czytać skład i szukać kremu przeciwsłonecznego, który spełni wszystkie Twoje potrzeby.

Jak wybrać odpowiedni dla mnie filtr SPF?

Jeżeli chcesz wiedzieć, jak wybrać odpowiedni dla siebie filtr SPF, musisz najpierw wiedzieć, jak działa SPF. SPF to jednostka miary określająca czas, po jakim skóra ulega poparzeniu pod wpływem promieniowania UVB. Aby dobrać odpowiedni dla siebie filtr SPF, musisz najpierw poznać swój typ skóry i dowiedzieć się, jak długo skóra ulega poparzeniu. Jeżeli masz bardzo jasną skórę, to 10 minut jest dobrym szacunkiem czasu, jaki upłynie, zanim skóra ulegnie poparzeniu. Jeśli masz ciemniejszą skórę, 30 minut to dobry szacunek czasu, jaki upłynie, zanim skóra ulegnie poparzeniu. Po zapoznaniu się z typem skóry należy teraz sprawdzić, jaki jest SPF filtra przeciwsłonecznego. Jeśli masz bardzo jasną skórę, powinnaś wybrać krem z filtrem SPF 30 lub wyższym. Jeśli masz ciemniejszą skórę, powinnaś wybrać filtr SPF 50 lub wyższy.

Czy istnieją jakieś wyjątki od reguły?

Od tej reguły nie ma wyjątków. Zawsze powinieneś nosić krem z filtrem, aby chronić skórę przed promieniami UV. Nawet jeśli nie zamierzasz spędzać zbyt wiele czasu na słońcu, nigdy nie wiadomo, kiedy będziesz musiał przebywać na zewnątrz przez dłuższy czas. Może to być na przykład konieczność wykonywania pracy lub nagłe wypadki rodzinne. Noszenie kremu z filtrem przeciwsłonecznym chroni przed długotrwałymi skutkami działania słońca, takimi jak zmarszczki, zaczerwienienia i ewentualnie rak skóry.

Teraz, gdy wiesz już wszystko o filtrach przeciwsłonecznych, nadszedł czas, by je wybrać. Aby ułatwić sobie ten proces, pamiętaj o poniższych wskazówkach: - Filtr przeciwsłoneczny powinien zapewniać ochronę zarówno przed promieniowaniem UVA, jak i UVB. - Współczynnik SPF filtra przeciwsłonecznego powinien wynosić 30 lub więcej. - Filtr przeciwsłoneczny powinien być odpowiedni dla Twojego typu skóry. - Unikaj stosowania przeterminowanych filtrów przeciwsłonecznych, ponieważ mogą one nie być tak skuteczne. Pamiętając o tych wskazówkach, nie powinnaś mieć problemu ze znalezieniem idealnego dla siebie filtra przeciwsłonecznego. Przy prawidłowym stosowaniu, filtr przeciwsłoneczny może zdziałać cuda dla Twojej skóry, zapobiegając zmarszczkom, zaczerwienieniom, a nawet rakowi skóry. Teraz, gdy wiesz już wszystko na temat filtrów przeciwsłonecznych, nadszedł czas, aby chronić swoją skórę przed szkodliwymi promieniami UV pochodzącymi ze słońca.